Comece por cortar as cenouras em rodelas os brócolos em raminhos e coza tudo em água temperada de sal. Depois, junte as cenouras, os brócolos. Tempere e cozinhe até que . Aprenda a cozinhar a receita de.

Enviada por Andréa Di Palma e demora apenas minutos. Os legumes gratinados são um acompanhamento delicioso para qualquer proteína, podendo até.

Comer legumes pode ser tão saboroso. Porque não acompanhar uma refeição com estes legumes gratinados ? Para esta receita estão presentes apenas brócolos e couve-flor, mas tenho a certeza que outros legumes ficarão tão bem nesta receita. Essa receita é uma delícia! E é perfeita para acompanhar a refeição principal. O gratinado de legumes é aposta certa aqui em casa desde que éramos crianç.

Veja as nossas sugestões. Opções saudáveis, nutritivas e muito saborosas.

Gratinado de legumes ao molho deliciosa receita , experimentem Gratinado de legumes ao molho. Legumes gratinados : acompanhamentos perfeitos. Faça batatas, cenoura e couve-flor com molho branco e parmesão no forno. Em uma tigela junte todos os ingredientes, misture bem e tempere com sal e pimenta-do-reino. Em outra tigela misture todos os ingredientes para a cobertura , reserve.

Transfira os legumes para um refratário untado com um pouco de azeite, cubra com o creme para cobertura e leve para gratinar a 200°C . Tempo: Curto, Dificuldade: Médio, Custo: Barato. Quem vai resistir a estes croquetes, crocantes por fora e suculentos por dentro ? Inspirem-se, percam o medo da cozinha e comecem a experiência da mistura de ingredientes. Pode encontrar croquetes de carne, mas também de peixe, e ainda com legumes. Com ingredientes saborosos e um molho especial, a receita de legumes gratinados é uma excelente escolha para ser feita ainda hoje!

Ingredientes dos legumes : xícara (chá) de abóbora em cubos abobrinha em rodelas cenoura em rodelas couve flor mandioquinhas em rodelas ramos de alecrim. Sal, pimenta, e azeite a gosto. Ingredientes do Creme de queijo: colheres (sopa) de manteiga dente de alho picado colheres (sopa) de farinha. GRATINADO DE LEGUMES E REQUEIJÃO.

Os legumes são itens que não podem faltar no cardápio de quem opta por uma vida saudável. Eles podem ser ingredientes de uma deliciosa receita gratinada.