Batatas médias, unidade. Atum ao natural, latas. Cebolas Médias, unidade. Bacon em tiras grossas, 1g. Azeitonas descaroçadas e fatiadas, unidade.

Mozarela ralada, mão cheia. Ingredientes: batata cozida, atum em lata. Salada de batata e atum. Prato Principal Muito Fácil min 4kcal. Receita Rolo de batata e atum.

Nem por isso menos saborosa viu? Cozinhe batatas (usei médias).

Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: receitas de peixe atum. Gratinado de batata com atum. Como estou nessa onde de vida saudável sempre tento bolar alguma saladinha diferente para não cair na rotina, e dias atras abri a geladeira para pensar no que fazer de almoço e na hora peguei o que tinha e resolvi criar uma salada de batata com atum , e tenho que confessar que ficou tão bom que repeti a receita.

Purê de batata assado, atum e queijo derretido ao forno. Um prato rico em cálcio e inventado por mim. Com a facilidade que a indústria oferece, é possível encontrar o atum de diversas formas.

A mais conhecida, sem dúvida, é o atum em lata. E até essa versão já tem variações. Pegue um refratário e unte com azeite.

Faça camadas: batata , depois coloque o tomate, cebola, . Pimenta-do-reino moída na hora . Salmão Fumado, tranches. Salsa picada, colheres de sopa. Ovos, levemente batidos, 4. Leve a assar por minutos, até dourarem e sirva com uma salada ou legumes verdes cozidos ao vapor.

Caso vos tenham sobrado batatas depois dos grelhados de fim-de-semana, ou queiram fazer a receita de raiz, esta sugestão é sempre mais uma. Dica: se preferir, ao servir, acrescente cebolinha cortada em tirinhas sobre a batata , que trará mais um toque especial e também irá decorar o prato. Tempo de preparo hora. INGREDIENTES: latas de Sardinhas em Óleo Comestível 125g batatas inglesas ½ cebola ovos 80g de requeijão. Preaqueça o forno a 180º C. Numa frigideira refogue em azeite o . Da salada ao prato principal, com batata -doce e atum é possível preparar diferentes receitas para todas as ocasiões.

Veja sugestões deliciosas. Se gosta de receitas com atum , tem mesmo de experimentar este enformado de atum ! Hoje é dia de usufruir das latas de atum ! A família vai adorar esta receita fácil e cremosa, afinal quem é que resiste a receitas de atum ? Experimente aí em casa este enformado de atum , uma receita económica ideal para um almoço . A sardinha em lata é um produto econômico e muito versátil na cozinha, perfeito para quando você não sabe o que fazer para a refeição.