Enviada por Ana Paula e demora apenas minutos. UMA DELICIOSA RECEITA PARA FAZER FAZER A SARDINHA SEM FRITURAS. Aprenda a preparar sardinha na panela de pressão com esta excelente e fácil receita. Existem várias receitas com sardinha enlatada que podem facilmente ser feitas em. Na panela de pressão arrume as sardinhas , tempere com o sal, pimenta do reino e os temperos verdes.

Ponha todo o óleo sobre as sardinhas e em seguida o molho que foi batido no liquidificador.

Tampe a panela e deixe cozinhar por minutos, abra, se preferir pode deixar cozinhar um pouco mais, . Consumo muito peixe porque meu marido não pode consumir carnes vermelhas porque ele tem o ácido úrico alto. Minhas colegas gostam, e todas já fizeram. A receita sardinha na panela de pressão foi-me dada por uma amiga de descendência alemã, era da avó, fica muito parecida com a sardinha em lata, sem se.

Sardinha na Panela de Pressão. Limpe as sardinhas e lave. Tempere-as com sal e pimenta do reino a gosto. Aprenda com a culinarista Pammela Mendes a preparar essa saborosa sardinha.

Nesta receita, um tipo de escabeche, a sardinha é preparada na panela de pressão.

Hoje vamos dar uma receita deliciosa de sardinha feita na panela de pressão que pode ser usada como entrada (couvert), inteira ou em pastinhas e também em várias receitas deliciosas! Além de gostosa a sardinha é rica em Omega- faz bem para o coração e ajuda a controlar a glicemia entre outros benefícios. Deixe somente os filés, sem separar. Coloque o vinagre com o sal já misturado na panela. Escabeche de sardinha na panela de pressão.

Essa é uma excelente opção para substituir os embutidos nada saudáveis que encontramos à venda no mercado hoje! Como não sei limpar peixe, já compro os filés limpos e sem espinha na feira mas se você quiser, pode se aventurar e comprar o peixe inteiro. Quando começar a apitar, abaixe o fogo e desligue após minutos.

Complete com água até ficar no mesmo nível das sardinhas. RECEITA SARDINHA NA PANELA DE PRESSÃO – POR OUVINTE REGINA. Vinagre Folha de Louro Azeite. MODO DE FAZER: Colocar a sardinha na panela de pressão.

Modo de preparo: Arrumar as sardinhas na panela de pressão com os temperos. Levar ao fogo por minutos depois que pegar pressão. Desligue o fogo, deixe a pressão sair naturalmente e sirva. Rendimento : quatro porções.

Tempo de preparo: minutos. Quer aprender a fazer uma receita deliciosa e bem rápida para o almoço?

Então veja essa receita. Quem não adora provar um bom prato? Ingredientes: kg de sardinhas limpas sem cabeça. Cada pessoa tem o seu prato predileto, contudo existem certas receitas que não podem faltar em nosso cardápio seja pelo maravilho sabor ou por sua praticidade.

Sal e pimenta do reino a gosto. Retire as cabeças das sardinhas e limpe-as. Faça todas as camadas novamente, dos temperos e da sardinha.