Desidratar fruta

E é possível desidratar fruta em casa! A maioria dos alimentos frescos podem ser desidratados , sendo mais comum a utilização de frutas , vegetais, ervas aromáticas, leguminosas, sementes, carne, peixe e cereais. Se você também é um verdadeiro fã dessas frutinhas ricas em nutrientes, que tal aprender a desidratar suas próprias frutas em casa e sem muito esforço?

Não precisa de máquina especializada em desidratar alimentos, não! Nós do TudoGostoso vamos te ensinar a desidratar frutas utilizando apenas o .

Aprenda a desidratar frutas em casa com métodos naturais: maçãs, bananas e pêssegos. Escolha frutas maduras e aprenda a fatiá-las. Entre as frutas secas mais comuns de serem encontradas estão as uvas passas, ameixas, figos e damasco.

Entretanto, também é possível encontrar mangas, abacaxis, bananas e maçãs que tenham passado . Existem máquinas próprias para desidratar os alimentos, no entanto também o pode fazer em casa ter gastar dinheiro em máquinas, basta seguir o procedimento que apresentamos neste artigo. A fruta seca também é muito deliciosa. Existem vários métodos para desidratar frutas , sendo a mais simples no micro- ondas.

Vamos mostramos como usar uma técnica simples em qualquer fruta.

COMO DESIDRATAR FRUTAS NO FORNO DO FOGÃO. Remova manchas ou imperfeições. Corte-as de maneira uniforme para assegurar a desidratação uniforme e no mesmo . Desidratar fruta no forno: 1. Confirme se o seu forno consegue atingir temperaturas tão baixas quanto 37ºC.

Faça algumas hoje mesmo. Frutas secas são saborosas e nutritivas. Lave as frutas e corte-as em fatias finas. Vídeo realizado com a turma de Técnico em.

Secar alimentos para melhor os conservar é um dos processos usados pela humanidade, em todas as épocas, e que possibilitou a preservação dos alimentos por longos períodos sem perda de seus nutrientes. Qualquer processo de secagem visa a desidratação do alimento sem redução das suas . Apesar da fruta poder ser desidratada com o auxílio de um forno ou desidratador de alimentos, realizar tal procedimento pelo micro-ondas é uma alternativa rápida. Retirar a água das frutas ajuda a preservar a maioria dos nutrientes, sendo este tipo de alimento ótimo para ser usado em assados e na granola. De toda produção de frutas , mais de acabavam se perdendo nas roças. Mas essa realidade já mudou.

O processo é simples e preserva o sabor da fruta. Seque qualquer coisa que esteja molhado antes de misturar ou armazenar.

Cozinhe qualquer carne completamente antes de desidratar. Corte os alimentos em pedaços pequenos quando forem ser desidratados para .