Não sou apreciadora de atum. Utilizo de vez em quando cá em casa não mas é um ingrediente que me seduza. Contudo, em casa dos meus Pais e principalmente quando o seu grupo de amigos se reúne, este arroz de atum que vos apresento é . Enquanto isso coloque a lata de atum a escorrer. Numa frigideira coloque um fio de azeite.

Bata o ovo com uma pitada de sal e alguns coentros picados.

Descubra aqui esta e outras receitas Nestlé. Deixar apurar um lume brando. Numa outra frigideira, fazer dois ovos mexidos. Se há comida que me deixa sempre feliz é uma bela arrozada. Seja um simples arroz branco ou um belo arroz de marisco, para mim é sempre uma satisfação.

Quando estiver tudo cozinhado, . Azeite, sal e pimenta para temperar. Fazer um refogado com azeite e cebola picada. O meu marido disse: isto é uma espécie de atum à brás mas com arroz.

Eu chamo-lhe refeição rápida e saborosa. Surge para aqueles dias em que não apetece cozinhar nada de complexo. A sugestão vi-a no blog da Joana Roque. Meio Knorr peixe (opcional).

Adicionar à lista de compras . Entretanto coza o arroz em água e sal , assim que estiver cozido, escorrer e adicionar um pouco de manteiga (colher de sopa) e um pouco de natas, reservar. Bater o ovo (gema e clara) com as restantes natas. Num pirex colocar uma camada de arroz , uma camada do preparado do atum , mais uma camada de arroz , . Cuscuz com atum delícias do mar e cogumelos . Mais uma receita com ingredientes que há sempre em casa: atum , ovos e arroz fazem parte da despensa de qualquer um de nós. Outras receitas deliciosas. Receita de arroz de atum.

A nossa Feiticeira não se destina só a doces mas também a salgados. Arroz com atum e ovo mexido. Crie um empratamento fabuloso e, conquiste os mais pequenos com comidas diferentes.

Se por acaso o jantar ou o almoço não lhe cheiram, se houver sobras de arroz branco é certo e sabido ela irá à despensa buscar uma lata de atum e rapidamente prepara a refeição dela misturando os dois ingredientes.